Juke, Spin, Stiff Arm, Hurdle et sécurité du ballon · Ranko Accademy

Dans ce chapitre

Le concept

Les gestes techniques répondent à un type d'angle ou de contact ; ce ne sont pas des bouto…

Utiliser le bon geste préserve la vitesse et réduit les pertes de possessio…

Choisissez un juke face à un angle latéral, un stiff arm pour un contact ap…

Enchaîner les gestes techniques sans discernement.…

…

Quel est l'objectif principal de « Juke, Spin, Stiff Arm, Hurdle et sécurit…

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