Chapitre
Jeu de course, option et RPO
Lisez la box et les blocs, reconnaissez les fronts et apprenez pourquoi une course réussit ou échoue.
12 leçons
Jeu de course, option et RPO
01
Inside Zone11 min de lecture · academy.level_débutant
02
Outside Zone / Stretch12 min de lecture · academy.level_intermédiaire
03
Power11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
04
Counter11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
05
Trap et Duo12 min de lecture · academy.level_avancé
06
Draw9 min de lecture · academy.level_intermédiaire
07
Read Option12 min de lecture · academy.level_intermédiaire
08
RPO : Run-Pass Option13 min de lecture · academy.level_intermédiaire
09
Sprint, accélération et patience derrière les blocs9 min de lecture · academy.level_débutant
10
Juke, Spin, Stiff Arm, Hurdle et sécurité du ballon12 min de lecture · academy.level_débutant
11
Lire le backside et le cutback10 min de lecture · academy.level_avancé
12
Courtes distances et QB Sneak10 min de lecture · academy.level_intermédiaire