Σε αυτό το κεφάλαιο
Παιχνίδι τρεξίματος, option και RPO · Μάθημα 1
Inside Zone
Η έννοια
Η Inside Zone δημιουργεί συνδυασμούς blocks και αφήνει στον RB την ανάγνωση του διαδρόμου …
Γιατί έχει σημασία
Διδάσκει τρέξιμο με βάση το leverage και όχι μια προκαθορισμένη τρύπα.…
Στο παιχνίδι
Διάβασε τον πρώτο κρίσιμο lineman και αναζήτησε bend, bang ή bounce ανάλογα…
Συχνά λάθη
Πάτημα του sprint πριν αναπτυχθούν τα blocks.…
Εξάσκηση
…
Έλεγξε τις γνώσεις σου
Ποιος είναι ο βασικός σκοπός του θέματος «Inside Zone»;…
Συνέχισε στο Ranko Universe
Διάβασες την προεπισκόπηση. Συνδέσου για να διαβάσεις όλο το μάθημα.
Σύνδεση και συνέχεια