Κεφάλαιο
Παιχνίδι τρεξίματος, option και RPO
Διάβασε box και blocks, αναγνώρισε τα fronts και μάθε γιατί ένα τρέξιμο λειτουργεί ή αποτυγχάνει.
12 μαθήματα
Παιχνίδι τρεξίματος, option και RPO
01
Inside Zone11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_βασικό
02
Outside Zone / Stretch12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο
03
Power11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο
04
Counter11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο
05
Trap και Duo12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο
06
Draw9 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο
07
Read Option12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο
08
RPO: επιλογή τρεξίματος ή πάσας13 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο
09
Sprint, επιτάχυνση και υπομονή πίσω από τα blocks9 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_βασικό
10
Juke, spin, stiff arm, hurdle και προστασία της μπάλας12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_βασικό
11
Ανάγνωση της πίσω πλευράς και του cutback10 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο
12
Short yardage και QB sneak10 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο