Neste capítulo
Defesa individual e coletiva · Lição 11
Dobrar a marcação: vantagens e espaço que você libera
O conceito
Defender bem significa proteger primeiro os espaços perigosos e depois atacar a bola. Sair…
Porque importa
Entender «Dobrar a marcação: vantagens e espaço que você libera» permite re…
No jogo
Reproduza «Dobrar a marcação: vantagens e espaço que você libera» em uma se…
Leituras e decisões
Observe a posição da bola, as distâncias entre os setores e os espaços livr…
Respostas e contra-ataques
Se o adversário antecipar sua primeira opção, use a mesma estrutura para cr…
Notas avançadas
No nível avançado, avalie o resultado ao longo de várias jogadas: uma soluç…
Erros comuns
Memorizar o comando sem entender a situação que o torna útil.…
Põe em prática
Aplicar e reconhecer: Dobrar a marcação: vantagens e espaço que você libera…
Testa os teus conhecimentos
Qual é o primeiro elemento a observar ao aplicar «Dobrar a marcação: vantag…
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