В этой главе
Выносная игра, option и RPO · Урок 10
Juke, spin, stiff arm, hurdle и защита мяча
Основная идея
Специальные движения — ответы на определённый угол или контакт, а не кнопки для последоват…
Почему это важно
Правильное движение сохраняет скорость и уменьшает потери.…
В игре
Выбирайте juke против бокового угла, stiff arm при подходящем контакте и за…
Частые ошибки
Безостановочно повторять специальные движения.…
Практика
…
Проверьте знания
Какова главная цель темы «Juke, spin, stiff arm, hurdle и защита мяча»?…
Продолжить чтение в Ranko Universe
Вы прочитали отрывок. Войдите, чтобы прочитать урок полностью.
Войти и продолжить