In diesem Kapitel
Verteidigung · Lektion 3
Match-up und Körperhaltung
Das Konzept
Gutes Verteidigen schützt zuerst gefährliche Räume und attackiert erst dann den Ball. Unge…
Warum es wichtig ist
Wenn du „Match-up und Körperhaltung“ verstehst, kannst du das Verhalten auf…
Im Spiel
Erprobe „Match-up und Körperhaltung“ in einer kontrollierten Sitzung, bevor…
Lesen und entscheiden
Beobachte Ballposition, Abstände zwischen den Mannschaftsteilen und freie R…
Konter und Antworten
Wenn der Gegner deine erste Wahl vorwegnimmt, schaffe aus derselben Struktu…
Vertiefung
Auf fortgeschrittenem Niveau bewertest du Ergebnisse über mehrere Aktionen:…
Häufige Fehler
Den Befehl auswendig lernen, ohne die Situation zu verstehen, in der er nüt…
Übung
Anwenden und erkennen: Match-up und Körperhaltung.…
Wissen prüfen
Worauf solltest du zuerst achten, wenn du „Match-up und Körperhaltung“ anwe…
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