In diesem Kapitel
Individuelle und kollektive Verteidigung · Lektion 1
Zuerst das Zentrum schützen, dann den Ball attackieren
Das Konzept
Gutes Verteidigen schützt zuerst gefährliche Räume und attackiert erst dann den Ball. Unge…
Warum es wichtig ist
Wenn du „Zuerst das Zentrum schützen, dann den Ball attackieren“ verstehst,…
Im Spiel
Erprobe „Zuerst das Zentrum schützen, dann den Ball attackieren“ in einer k…
Lesen und entscheiden
Beobachte Ballposition, Abstände zwischen den Mannschaftsteilen und freie R…
Konter und Antworten
Wenn der Gegner deine erste Wahl vorwegnimmt, schaffe aus derselben Struktu…
Vertiefung
Auf fortgeschrittenem Niveau bewertest du Ergebnisse über mehrere Aktionen:…
Häufige Fehler
Den Befehl auswendig lernen, ohne die Situation zu verstehen, in der er nüt…
Übung
Anwenden und erkennen: Zuerst das Zentrum schützen, dann den Ball attackier…
Wissen prüfen
Worauf solltest du zuerst achten, wenn du „Zuerst das Zentrum schützen, dan…
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