Defesa: front, cobertura, pressão e tackles

01 Filosofia defensiva: eliminar a primeira resposta9 min de leitura · academy.level_básico 02 Front e box: 4-2, 3-4, nickel e dime12 min de leitura · academy.level_básico 03 Encaixes contra a corrida e integridade dos gaps13 min de leitura · academy.level_intermediário 04 Force, contain e cutback12 min de leitura · academy.level_intermediário 05 Ângulo de perseguição9 min de leitura · academy.level_básico 06 Tackle Stick: wrap, lunge, hit e cut12 min de leitura · academy.level_básico 07 Corredores de pass rush e contenção do QB11 min de leitura · academy.level_intermediário 08 Stunt e twist12 min de leitura · academy.level_avançado 09 Blitz: números, risco e tempo12 min de leitura · academy.level_intermediário 10 Pressão por sobrecarga12 min de leitura · academy.level_avançado 11 Pressão simulada e creeper14 min de leitura · academy.level_avançado 12 Mug Front e ameaças nos A-gaps12 min de leitura · academy.level_avançado 13 Cobertura press11 min de leitura · academy.level_intermediário 14 Posicionamento por dentro ou por fora e shade12 min de leitura · academy.level_intermediário 15 Profundidade e largura de CB e safeties12 min de leitura · academy.level_avançado 16 Marcação dupla e bracket em um recebedor10 min de leitura · academy.level_intermediário 17 Defensor controlado: ficar à espreita sem abandonar a estrutura12 min de leitura · academy.level_intermediário 18 Palms, trap e coberturas agressivas14 min de leitura · academy.level_avançado 19 Defesa na red zone12 min de leitura · academy.level_intermediário 20 Defesa de goal line e de poucas jardas10 min de leitura · academy.level_intermediário