Άμυνα: front, κάλυψη, πίεση και τάκλιν

01 Αμυντική φιλοσοφία: αφαίρεσε την πρώτη απάντηση9 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_βασικό 02 Front και box: 4-2, 3-4, nickel και dime12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_βασικό 03 Run fit και διατήρηση των gap13 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 04 Force, contain και cutback12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 05 Γωνία καταδίωξης9 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_βασικό 06 Tackle Stick: wrap, lunge, hit και cut12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_βασικό 07 Διάδρομοι pass rush και περιορισμός του QB11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 08 Stunt και twist12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 09 Blitz: αριθμοί, ρίσκο και χρόνος12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 10 Πίεση overload12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 11 Simulated pressure και creeper14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 12 Mug front και απειλές στα A-gap12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 13 Press coverage11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 14 Εσωτερικό/εξωτερικό leverage και shade12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 15 Βάθος/πλάτος CB και βάθος/πλάτος safety12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 16 Double team και bracket σε receiver10 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 17 Χειροκίνητα ελεγχόμενος αμυντικός: lurk χωρίς εγκατάλειψη της δομής12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 18 Palms, trap και επιθετικές καλύψεις14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 19 Άμυνα στη red zone12 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 20 Άμυνα goal line και short yardage10 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο