Kapitel

Defense: Fronts, Coverage, Druck und Tackling

Baue eine Defense auf, die ihre Struktur hält, Absichten verbirgt und dem Gegner seine bevorzugten Lösungen nimmt.

20 Lektionen
Defense: Fronts, Coverage, Druck und Tackling
01 Defensive Philosophie: Die erste Antwort wegnehmen9 Min. Lesezeit · academy.level_Grundlagen 02 Front und Box: 4-2, 3-4, Nickel und Dime12 Min. Lesezeit · academy.level_Grundlagen 03 Run Fits und Gap-Disziplin13 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 04 Force, Contain und Cutback12 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 05 Verfolgungswinkel9 Min. Lesezeit · academy.level_Grundlagen 06 Tackle Stick: Wrap, Lunge, Hit und Cut12 Min. Lesezeit · academy.level_Grundlagen 07 Pass-Rush-Bahnen und Eindämmen des Quarterbacks11 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 08 Stunts und Twists12 Min. Lesezeit · academy.level_Fortgeschritten 09 Blitz: Zahlen, Risiko und Zeit12 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 10 Overload-Druck12 Min. Lesezeit · academy.level_Fortgeschritten 11 Simulierter Druck und Creeper14 Min. Lesezeit · academy.level_Fortgeschritten 12 Mug Front und Bedrohung der A-Gaps12 Min. Lesezeit · academy.level_Fortgeschritten 13 Press Coverage11 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 14 Inneres/äußeres Leverage und Shade12 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 15 Tiefe und Breite der Cornerbacks und Safeties12 Min. Lesezeit · academy.level_Fortgeschritten 16 Double Team und Bracket gegen einen Receiver10 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 17 Manuell gesteuerter Verteidiger: Pässe abfangen, ohne die Struktur aufzugeben12 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 18 Palms, Trap und aggressive Coverage14 Min. Lesezeit · academy.level_Fortgeschritten 19 Red-Zone-Verteidigung12 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe 20 Goal-Line- und Short-Yardage-Verteidigung10 Min. Lesezeit · academy.level_Mittelstufe