Άμυνα

01 Προστασία του κέντρου8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 02 Απόσταση συγκράτησης8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 03 Match-up και στάση σώματος8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 04 Αλλαγή ελεγχόμενου παίκτη8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 05 Μην παρασύρεις τον στόπερ εκτός θέσης8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 06 Πότε να βγεις με τον στόπερ8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 07 Άμυνα απέναντι στο εξτρέμ11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 08 Άμυνα απέναντι στην πάσα προς τα πίσω11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 09 Άμυνα στο βάθος11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 10 Πίεση στον κάτοχο της μπάλας11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 11 Κάλυψη του συμπαίκτη που βγαίνει11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 12 Διπλό μαρκάρισμα και χώρος που ελευθερώνεται11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 13 Μαρκάρισμα του επιθετικού11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 14 Ψηλή γραμμή14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 15 Μεσαίο μπλοκ14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 16 Χαμηλό μπλοκ14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 17 Δεύτερη μπάλα14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 18 Πρώτη πάσα μετά την ανάκτηση14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο