Κεφάλαιο

Βασικές αρχές του ποδοσφαίρου

Καθολικές αρχές που χρειάζονται πριν από οποιαδήποτε τακτική.

18 μαθήματα
Βασικές αρχές του ποδοσφαίρου
01 Χώρος και χρόνος: οι δύο πόροι του ποδοσφαίρου8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 02 Πλάτος, βάθος και ύψος8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 03 Αριθμητική, θέσης και ποιοτική υπεροχή8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 04 Γραμμές πάσας και γωνίες στήριξης8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 05 Προσανατολισμός του σώματος και υποδοχή8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 06 Τρίτος παίκτης και ελεύθερος παίκτης8 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_αρχάριο 07 Δέσμευση αντιπάλου για απελευθέρωση συμπαίκτη11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 08 Παιχνίδι μέσα, έξω και ξανά μέσα11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 09 Ημιχώροι και γιατί είναι πολύτιμοι11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 10 Προληπτική αμυντική διάταξη: επίθεση με σκέψη στην πιθανή απώλεια11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 11 Κάθετη και οριζόντια συνοχή11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 12 Κλιμακωτή διάταξη των γραμμών11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 13 Πίεση, κάλυψη και ισορροπία11 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_μεσαίο 14 Ισχυρή και αδύνατη πλευρά14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 15 Αλλαγή πλευράς και μετακίνηση του μπλοκ14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 16 Ρυθμός: πότε να επιταχύνεις και πότε να παγώσεις το παιχνίδι14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 17 Η έννοια του ρίσκου ανάλογα με τη ζώνη14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο 18 Δημιουργία και κλείσιμο γραμμών πάσας14 λεπτά ανάγνωσης · academy.level_προχωρημένο