Chapitre
Fondamentaux du football
Les principes universels à connaître avant toute tactique.
18 leçons
Fondamentaux du football
01
Espace et temps : les deux ressources du football8 min de lecture · academy.level_débutant
02
Largeur, profondeur et hauteur8 min de lecture · academy.level_débutant
03
Supériorité numérique, positionnelle et qualitative8 min de lecture · academy.level_débutant
04
Lignes de passe et angles de soutien8 min de lecture · academy.level_débutant
05
Orientation du corps et réception8 min de lecture · academy.level_débutant
06
Principe du troisième homme et joueur libre8 min de lecture · academy.level_débutant
07
Fixer un adversaire pour libérer un coéquipier11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
08
Jouer à l'intérieur, à l'extérieur puis de nouveau à l'intérieur11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
09
Demi-espaces et pourquoi ils comptent11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
10
Défense préventive : attaquer en planifiant déjà la perte de balle11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
11
Compacité verticale et horizontale11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
12
Échelonnement entre les lignes11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
13
Pression, couverture et équilibre11 min de lecture · academy.level_intermédiaire
14
Côté fort et côté faible14 min de lecture · academy.level_avancé
15
Renversement de jeu et manipulation du bloc14 min de lecture · academy.level_avancé
16
Rythme : quand accélérer et quand ralentir le jeu14 min de lecture · academy.level_avancé
17
Risque selon la zone du terrain14 min de lecture · academy.level_avancé
18
Créer et fermer les lignes de passe14 min de lecture · academy.level_avancé