الفصل
أساسيات كرة القدم
مبادئ عامة تحتاج إليها قبل أي تكتيك.
18 درسًا
أساسيات كرة القدم
01
المساحة والوقت: موردا كرة القدم8 دقائق قراءة · academy.level_مبتدئ
02
العرض والعمق والارتفاع في الملعب8 دقائق قراءة · academy.level_مبتدئ
03
التفوق العددي والموضعي والنوعي8 دقائق قراءة · academy.level_مبتدئ
04
خطوط التمرير وزوايا المساندة8 دقائق قراءة · academy.level_مبتدئ
05
اتجاه الجسم والاستلام8 دقائق قراءة · academy.level_مبتدئ
06
الرجل الثالث واللاعب الحر8 دقائق قراءة · academy.level_مبتدئ
07
جذب منافس لتحرير زميل11 دقائق قراءة · academy.level_متوسط
08
اللعب إلى الداخل ثم الخارج ثم الداخل مجددًا11 دقائق قراءة · academy.level_متوسط
09
أنصاف المساحات ولماذا هي ثمينة11 دقائق قراءة · academy.level_متوسط
10
التأمين الدفاعي أثناء الهجوم: هاجم وأنت تفكر مسبقًا في فقدان الكرة11 دقائق قراءة · academy.level_متوسط
11
التقارب الطولي والعرضي11 دقائق قراءة · academy.level_متوسط
12
التمركز المتدرج بين الخطوط11 دقائق قراءة · academy.level_متوسط
13
الضغط والتغطية والتوازن11 دقائق قراءة · academy.level_متوسط
14
الجهة القوية والجهة الضعيفة14 دقائق قراءة · academy.level_متقدم
15
تحويل جهة اللعب وتحريك كتلة الخصم14 دقائق قراءة · academy.level_متقدم
16
الإيقاع: متى تسرّع ومتى تهدّئ؟14 دقائق قراءة · academy.level_متقدم
17
مفهوم المخاطرة بحسب المنطقة14 دقائق قراءة · academy.level_متقدم
18
صنع خطوط التمرير وإغلاقها14 دقائق قراءة · academy.level_متقدم